Zápal dutín sprevádza bolesť hlavy alebo tlak pri vrchole nosa nad obočím. Klasické analgetiká pritom málokomu pomôžu. Namiesto množstva tabletiek skúste siahnuť po prirodzenom riešení.
Skvelý spojenec v boji proti zápalu dutín je chren. Nastrúhajte ho, vložte do fľaše, prilejte ocot a fľašu zatvorte. Zmes nechajte ležať desať dní pri izbovej teplote a občas ju zamiešajte.
Po desiatich dňoch je medicína pripravená. Inhalujte arómu chrenu niekoľkokrát denne počas piatich minút a večer si z tekutiny, ktorá sa vytvorila, urobte zábal na čelo alebo zadnú časť hlavy. Do piatich dní by mal zápal ustúpiť.
Ak vás zápal dutín prekvapí a nemáte pripravenú medicínu, pomôže aj iný spôsob. Nastrúhajte 50 gramov chrenu, vložte ho do 5 decilitrov vody a uvarte. Výpary zmesi vdychujte.
